+7 (495) 230-72-69
Введите свой номер, мы перезвоним

Как чистить зубы?

29 Ноябрь 2013

Для того чтобы поддерживать здоровье необходимо соблюдать определенные правила гигиены. В вопросах полости рта именно регулярная чистка гарантирует хорошее состояние зубов. Основы этой процедуры все получают с момента появления первых молочных зубов от родителей, которые ежедневно уводят в ванную для обучения правилам пользования щетки и пасты. С детства заложено, что зубы должны очищаться дважды в день, утром и перед сном, остальные детали и собенности этой процедуры можно узнавать у стоматолога.

Правильная чистка зубов

Основой правильной чистки зубов является ряд движений. Чаще всего зубы чистить необходимо круговыми движениями или же по направлению от корня зуба к окончанию. Обязательно следует проводить по каждому отдельному зубу. Специалисты также рекомендуют подобными движениями очищать внутреннюю поверхность щек и язык.

Большое значение имеет выбор щетки. Этот инструмент должен быть индивидуальным. Лучше выбирать щетку максимально жесткую, для более эффективного очищения, но следует помнить, что после энергичных движений десна не должны кровоточить, если подобное случается, то необходимо приобрести более мягкую зубную щетку.

Основные правила по чистке зубов на примере объяснить обязан стоматолог. Хороший профессиональный врач также проконсультирует по подбору зубной щетки, пасты, нити и ополаскивателя для рта, исходя из особенностей ваших зубов.

Особенности чистки зубов

Для того чтобы данная процедура была полностью безопасна и максимально эффективна всем необходимо ввести в привычку определенные правила:

  • Тщательная гигиена всего необходимого. В этот пункт входит то, что перед чисткой зубов необходимо непременно умыться и хорошенько помыть руки с использованием мыла. В случае небольшого ранения щетинкой в рану не должна попасть инфекция. Также саму щетку следует хорошо промыть. В идеале зубной инструмент ежедневно ополаскивают кипятком.
  • Количество пасты. Пасту необходимо наносить тонким слоем на всю поверхность щетки. Необходимо использовать количество пасты размером с небольшую горошину. Однако вопреки инструкциям на упаковке она должна располагаться равномерно, а не быть сосредоточена на кончике щетин.
  • Использовать современные щетки. За последние время преуспели разработчики и в вопросах чистки зубов. Для максимальной эффективности следует использовать современные щетки, которые имеют гибкую головку или даже электрический крутящийся элемент. С хорошей стороны зарекомендовали себя специализированные подушечки, которые разработаны непосредственно для качественно очистки от микробов щек и языка. Такие элементы достаточно мягкие, чтобы не поранить нежную кожу, но достаточно жесткие для глубокого очищения.

Гигиена полости рта это важный момент в здоровье всего человеческого организма. Необходимо пользоваться только советами настоящих специалистов по стоматологии, которых можно найти на ресурсе Timetovisit.ru. Квалифицированная помощь способна любого обучить сохранять здоровье зубов до глубокой старости, если правильно за ними ухаживать.

Нужна помощь? Позвоните Time to visit +7 (495) 230-72-69 или напишите support@timetovisit.ru